心の健康」カテゴリーアーカイブ

よもぎ茶飲んでよもぎ風呂


ツイッターで情報を集めるのが好きなのですが、体はアルカリ性に保つのが大事と教えてくれた人がいました。
重曹もその1つなので飲んでいるのですが、よもぎ茶も良いらしい。
調べると良いことばかり。
がん予防にもなるし、更年期障害にも良いらしいので、予防として飲みたいなぁと思いました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

他にも調べるとありとあらゆる素晴らしい効能があるので、いつも通っている健康情報通の美顔鍼のスタッフさんに話してみたら、

                                                                                                                                                                                                                                                    

「よもぎについては調べたことなかった!でもお灸もよもぎだし、よもぎ蒸しもあるんだからいいはずに違いないわね」

                                                                                                                                                                                                                                                    

新しい情報は得られなかったけど、そうだお灸もよもぎだ!すごいなよもぎ。
しかしよもぎ餅の匂いがするらしく、飲めるか分からないのでまずはよもぎ餅を買ってきました。

・・・美味しい。ただただ美味しい。
でも3個入りで98円のよもぎ餅だったので、よもぎが少ないからか匂いを感じず。
母に話したら私より先にネット注文してしまったので、実家に味見しに行って、これは飲める!と思ったので自分でも買いました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

出がらしを2回分ほど取っておいて、湯船に入れてよもぎ風呂もできると聞いたのでお茶パックに入れて湯船に浮かべてみましたが、100円ショップのお茶パックだったからか、お湯の中に茶葉が出てしまって茶こしでよもぎ茶救い。。。
たいして色も出ないし不満で終わった。

                                                                                                                                                                                                                                                    

でもめげずに、今度は飲む分を煮出した後にお風呂用に鍋で2回目をグツグツ煮てみました。


鍋の中でも茶葉がはみ出すので、お茶パックとして仕事して〜と文句を言ってしまいました。
急須の中ならきっとおとなしいはずなので、私が用途を誤っているのだと思えば腹も立たぬ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

この鍋の中身を湯船に入れてみると、


ふわっとよもぎ茶の香りが。
お風呂のお湯をもっと溜めて入ったらあまり香りはなかったけどよもぎ風呂に入ったことになったのかなぁ?

                                                                                                                                                                                                                                                    

職場に年上の人が多くて更年期で悩んでいる人はそれほどいないのですが、関節痛やほてり、朝起きると寝ていたはずなのに疲れていると言っている先輩はプラセンタ注射を打ち始めました。
動けないほどじゃないからと数年放置していたみたいですが、注射をしたら体がかなり楽になったからやっぱり更年期症状だったのかと思ったそうです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私は更年期も病気もかかってから治療や対処、食事療法にとりかかるのはできれば避けたいので、今からできることを色々したいです。
無理なく楽しいことだけですが。

                                                                                                                                                                                                                                                    

やっぱりお高いよもぎ茶の方が体に良いのかしら?
茎が多めと口コミにあったけど、ちゃんとよもぎ茶の味と香りがしたししばらくはこのショップから買うだろうと思っています。
やっぱり知らなかったことを知るって楽しいなぁ。
若い頃は自炊もろくにせず、体がだるくてサプリメントを飲みまくってたから今の方がずっと元気!

                                                                                                                                                                                                                                                    

トランポリンのスプリングを自分で交換

トランポリンを購入して2年半。
大人の私が1人で跳んでいるだけだし、耐荷重量110kgだから壊れるなんて思いませんでした。。
でも頻繁に跳んでいれば金属疲労を起こしますよね。

                                                                                                                                                                                                                                                    
ある日突然

バイーーン!
と変な音がして、覗き込むと1本金属が割れてぶら下がっていました。
まぁ、1本くらいいいか。
まんべんなく壊れればまだしばらくは使えるだろう。
そう思っていたら、1ヶ月も立たないうちに再び
バイーーーン!


2本目やっちゃいました。
しかも折れた1本目の隣のスプリング。
1本欠けただけで他のスプリングの負担が大きのが分かりました。
さすがに2本壊れたら怖くて跳ぶ気が起きません。

                                                                                                                                                                                                                                                    
1本折れた時点で買っておくべきだったのです。


5本で1000円でトランポリンを購入した楽天のお店で買いました。

                                                                                                                                                                                                                                                    
トランポリンを最初に購入した時に、折りたたまれた状態で届いて1人でトランポリンを拡げたらバターンと勢いよく床に叩きつけられて危ないところでした。
枠から手が離れたから良かったけど、トランポリンの枠を握ったまま倒れたら枠と床の間に指が挟まっていて骨が折れていたと思う。
だからもうたたむことはあるまいと広げたままでどうにかバネを取り付けようと試行錯誤。

                                                                                                                                                                                                                                                    

引っ掛けて

全力で引っ張る。

                                                                                                                                                                                                                                                    
・・・無理。
まずバネを最初に取り付ける側を間違えているのでどうにもならない。
トランポリンのたたみ方と広げ方の動画を見てなんとか畳んでみた。

畳んだ状態久しぶり。
ただ、金属部分なのか黒い粉みたいな物が床に落ちて、指も真っ黒。
手が汚くてこれ以上は撮影できず。
(取り付けに必死で撮り忘れていたのもある)

                                                                                                                                                                                                                                                    
畳んでも結局取り付けに力もいるし結構大変だった。
せっかくなので、最初に買った時に1箇所だけ縦になってしまっていた金具を直せてよかった。

そして広げる時は前回のことを学んでクッションを広げる先に置いて衝撃を和らげたので、今後も必要があればどうにか1人で畳むのも広げるのもできると自信を持ちました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

久々にバネが全て揃ったトランポリンはハリが違う!
1本ダメになった時点で交換必須!
これを守った方が長持ちすると思います。
壊れる前から予備は用意しておいた方がいいかもしれません。
メーカーによってサイズがある様なので、お持ちのトランポリンのサイズの確認もされた方がいいですね。

                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    

今年も目標立てました

毎年いつでもできるような小さい目標をなるべく立てています。
過去の目標の例

                                                                                                                                                                                                                                                    

・右の肩でばかりバッグを持つから左の肩で持つようにする。
→おめでとう!初めは重たいと感じたけど達成!

                                                                                                                                                                                                                                                    
・おばあちゃんになった時のために斜めがけバッグに慣れる。
肩が凝って斜めがけバッグが苦手だったけど、置き忘れ防止と転んだ時に両手が付ける利点を思い頑張って練習した。
→慣れた頃に周りを見渡すと、以前斜めがけバッグを使っていた高齢の方々がリュックサックを背負っている!!衝撃。

                                                                                                                                                                                                                                                    
そんなこんなで2021年を迎えましたよ。
今年は本当に色んな意味で特別な年らしいので大きく目標を立てようじゃないの!

                                                                                                                                                                                                                                                    

・いただきますとごちそうさまをちゃんと言う。
1人でご飯を食べると忘れがち。
職場で食べても忘れがち。
もう本当に意識しなきゃ。感謝を忘れちゃダメなの。

                                                                                                                                                                                                                                                    
・生姜を触ったことないけど、自分でむいてすりおろして冷凍してチューブの生姜を使うのやめる!
チューブの生姜は体に良くないみたいなので、これは頑張りたい。
まずは生姜の相場を色々見て知るところから!

                                                                                                                                                                                                                                                    

追記→さっそく買ってきて冷凍しました。

もっと細かく砕きたかったですが、初回としては上出来。
うっかり指を滑らせて指もすりおろして出血したから次回気をつけよう。
                                                                                                                                                                                                                                                    
これはかなり高い目標!
・フトマニ図を自分で書けるようになる。
龍体文字という5000年以上前の古代文字の本を買ってきたので、なぞったりしながら自分で書けるようになりたい。
書く順番も決まっているんですって!
この図を布団の下に入れておくと不調が良くなるというので、ダウンロードしても良いフトマニ図を探してコピーして布団の下に入れたら、最近悩んでいた朝だけ腰痛がピタッと治っちゃったの。
これは自分で書いた上に寝てみたい。
人にもあげたい。
なぞってもいいから完成させようと思う。

                                                                                                                                                                                                                                                    

わー3つも。
最後はかなり高い目標だわ!
ネットで買おうかと思っていたけど、中身を見たかったから本屋で買いました。
古代文字のパワーを本当に知りたいので楽しみすぎる!

                                                                                                                                                                                                                                                    
私が買った龍体文字図鑑

                                                                                                                                                                                                                                                    

今年も鏡餅を飾る

昨年ブログに書いたか覚えていないけど、毎年毎年同じことの繰り返し(笑)
会社の大きな鏡餅に付いているみかんをもらっておいて、小さい鏡餅の上に載せてアンバランスさが可愛いと一人で喜んでおります。

いつもは、100円ショップで何も乗っていない鏡餅を買っているけれど、今年は行った100円ショップになくて、仕方ないから100円ショップの近くの八百屋さんで買い物をして今日は帰るか〜と思って立ち寄ったら鏡餅があった!
小さいみかんが付いていたけど、サトウの鏡餅なのに118円だって。安い。
後日近所のスーパーで同じ商品が270円だったから素晴らしい出会いだったわ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

棚の上には卓上カレンダー以外は置かないようにしているのに、今は八百屋さんで買ったみかんとレモンを取る前のレモン酢が置いてあるから小さい鏡餅の存在感が薄い🤣🤣
職場では

                                                                                                                                                                                                                                                    

「クリスマスの飾りとかしないの?寂しい〜」

                                                                                                                                                                                                                                                    

って飾りそうもない人が言ってくるんですけどー。
寂しいのも一緒じゃん。
別に寂しくないけど。
来年も全く同じこと繰り返すのかな?
元気で過ごしてるならそれでも良し。

                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    

毎日聴いてるソルフェジオ音源

                                                                                                                                                                                                                                                    

ソルフェジオ周波数というのかしら?
心身ともにリラックスできたり、睡眠導入用とか色々あるみたい。
528hzが有名ですが、私は色々試して心地よかったり気持ちが穏やかになるものを探しています。

                                                                                                                                                                                                                                                    
一番お気に入りは、You TubeでBlueRoseさんのサイト。
お断りしなくても載せて良いとのことなので、URLを掲載しておきます。

https://www.youtube.com/c/BlueRoseChannelJapan

気分で色々聞き分けています。
全部入りと書いてある物を聴くのが多いかな。

                                                                                                                                                                                                                                                    

4096hzのキーンという音にびっくりしましたが、今はキーンがききたくてたまりません。
部屋の浄化にもなるというので、あちこちの部屋で流したり会社で周りに人が居ない時に流したいけどまだ数分しかできていないので会社も勝手に浄化する予定です。

                                                                                                                                                                                                                                                    

色々毎日聴かせてもらってたまにコメント欄を見るのですが、恋愛関係の良いことがあったと書き込んでいたり懸賞に当たったと書いてあったりみんなすごいな。
私は心がかなり穏やかになった気がする。
穏やかでいられることが、どれほど幸せなことか。
懸賞は物を大切にする方だと思うので比較的当たりやすいです。
大切にする人の元へ物だって来たいでしょうから当たりやすいのは知っていました。
                                                                                                                                                                                                                                                    

コメント欄で、「壊れた家電が直った」と書いてあるのを発見して、我が家の壊れかけの洗濯機に聞かせました。
買い換えるつもりでいたのですが、事情があって2ヶ月ほど先延ばしになったのでもうちょっと頑張ってねと声をかけてはいたけど良き周波数で元気になってくれたら嬉しいわ。
今の所どうにか動いてくれているけど。
                                                                                                                                                                                                                                                    

でも、驚いたことに洗濯機の横に置いてあった傘が直りました!
開いた時に、金具がヘロヘロで固定しなくなっちゃってて歩く振動で傘がちょっと閉じかけたり開いたりを繰り返して歩きづらくてたまらなかったのです。
次に雨が降って帰りが晴れそうな日に会社にさして行って、会社の廃棄する傘と一緒に捨ててもらおうと思って家を出てさしてみたらシャッキリ復活。
こんなことってある?!
電化製品は復活することもありそうだけど、駄目になったステンレス部分が復活??ビックリ。
会社で話したけど乾いた笑いが返ってきたから「また変なこと言ってるけどいつものことだからいいや」くらいに軽く流されたっぽい(^_^;)
                                                                                                                                                                                                                                                    

心身安定して穏やかにこれから起こる大きな出来事に備えなきゃ。
毎年彼氏がいようがいまいがクリスマスの音楽を聴くと寂しい気持ちになっていたけど、今年は夢や希望に溢れた胸熱な気持ちでいるからなんともない。
これから絶対に良い世の中になるから、健康に気を付けて自分の身は自分で守ってしっかりみんな生きて欲しいです。
                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    

東京ドームホテル アーティストカフェ

2020年9月末までのランチペアチケットを使い忘れていた!と知人から月末ギリギリにもらっちゃいました。
コロナでなかなか友人も誘いづらいからどうしようと悩みました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

休日も9月末まで3日しかなくて、30日も休みだけど最終日は予約取れないんじゃないかしら?と思うと残り2日間。
もう1日は日曜日だから、できればチケットを貰った翌日の平日に行きたいなぁと悩んでいて、シフト表を見ていると、職場の人で翌日休みの人が。

                                                                                                                                                                                                                                                    

職場の人なら毎日のように会っているし、誘いやすいかもと連絡してみると即OK。
さっそく予約をすると、混んでいるので窓側の席に案内できないかもと言われました。
43階にあるから景色を見ながら食べたい人が多いのかな?
デートじゃないし景色は別にどっちでもいいのでOKです。
以前も行ったことがあるお店だから美味しい料理が食べられればそれでいいのよ。
(と、思っていたけど、行ってみたら窓側の席に案内してくれました)

                                                                                                                                                                                                                                                    

コロナ前は前菜とデザートはビュッフェスタイルだったのですが、オーダ式に変わったとのこと。
スープと前菜の盛り合わせを選べたので盛り合わせにしました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

どれも美味しい!
大体見た目が美しいだけの前菜が混ざっていそうなものだけど、全部良い。
全部説明してくれて、マスタードの前菜があると聞いて不安になったけど、マスタードがお皿にちょこんと乗っていて食べ物に付いていなかったのが嬉しすぎました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

次にパスタが来たのですが、お皿が大きすぎるのに中身がちょこんと少ない感じでした。
メインは別にあるので ちょうど良かったですけど。
パスタは選べなくて、本日のパスタとしてきのこのクリーミーなパスタでした。
カルボナーラとも違うし食べたことのない味付けで美味しかった。

                                                                                                                                                                                                                                                  

メインは鮭にしました。
ソースも美味しいし選んで正解。
肉肉しい肉料理も食べてみたいと思いつつ、ついつい普段食べない魚を選んでしまいます。
ここでメインはいつも(と言っても数回しか来たことないけど)魚にしている気がする。

                                                                                                                                                                                                                                                  

デザートは盛り合わせをまず持ってきてくれて、あとから好きなのだけまたオーダーできます。
私はアーティストカフェのカシスシャーベットが大好きなのよ。
全部で4個食べました。
自分で取りにいけるならもっと食べていたな。
デザートのプレートをまるっと同じままでもう1回お願いして、更にカシスシャーベット2つと他にいくつか気に入ったデザートをおかわりしました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

隣との席も離れた造りで、背もたれも高いのでデートにも最適ですよ。
しかも適度にスタッフさんが様子を見に来てくれるので、「すいませーーん!」なんて呼ぶ声なんて一切聞こえず。
呼びたい直前に来てくれてすぐに対応してくれて、食事も接客も満足度が高かったです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

天下一品ラーメンの味噌ラーメン

2020年9月に新登場した味噌ラーメン。
いつもこってりを食べているので、食べに行くならこってり以外ありなの?と悩みつつ、食べてきました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

確か9月21日から発売で、味噌ラーメンのことを知る前に29日に友人と久々に天一に行こうと約束をしていたので、口コミを見てから友人に報告しようと思ったら発売日前に友人から

                                                                                                                                                                                                                                                    

「私は味噌ラーメン食べるー!」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と連絡が来ました。
私から言いたかったのに、チッばれたか。
ツイッターとmixiでチェックしたけど、思ったほど口コミは出ていない。
でももう心が味噌ラーメンに支配されているのよ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

と、いうわけで味噌ラーメン!

                                                                                                                                                                                                                                                    

20歳になるまで味噌ラーメン自体を食べたことがなくて、当時の彼氏に誕生日に味噌ラーメンを食べに連れて行ってもらいました。
それほどの感激もなく、コメントに困った記憶があります。
その後も何回か味噌ラーメンを食べてみたけど、それほど美味しい味噌ラーメンに出会えてこなかったのでいくら天一が作ったと言えどあまり期待していませんでした。
味噌汁みたいな味噌ラーメンや、濃いと評判の味噌ラーメンはしょっぱいだけ。
私の口に味噌ラーメンが合わないだけなのよと思ってもしかすると10年くらい味噌ラーメン食べてなかったかも。

                                                                                                                                                                                                                                                    

天一の味噌ラーメンがどうだったかというと・・・

                                                                                                                                                                                                                                                    

完食!
底の文字が見たくて汁も全部飲んでしまった。
今まで食べた味噌ラーメンの中で一番美味しい!
こってりも混ざっているのか、まったりとした味噌ラーメン。最高。
毎回味噌ラーメンにしちゃうかも。

                                                                                                                                                                                                                                                    
私と友人はもうお年。
こってりも美味しくて好きなんだけど、疲れた時や元気を付けたい時に食べに行こう!と10年くらいの天一友達。
だけど最近は食べた後に元気になるか、刺激に耐えられずお腹が重くなったり少し体調が悪くなるかになっていたので、天一に行くのはギャンブルチャレンジだったのです。

                                                                                                                                                                                                                                                    
しかし味噌ラーメンはいつでも食べられる味。
だからといって優しすぎずちゃんと天一だと思います。
他に美味しい味噌ラーメンを知らないので褒めすぎかもしれないけど、初めて出会った美味しい味噌ラーメン。
次回も味噌ラーメンにしちゃうなぁ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

昔祖母とラーメンを食べようと思って歩いていたら天一がありました。
祖母が「ラーメン屋あったよ」と言ったけど「おばあちゃんが食べるには強すぎるかも」と別のラーメン屋に連れて行ったことがありました。
今なら味噌ラーメンを食べさせてあげられるのに。
もうおばあちゃんはいないのよ。
でも一緒に食べたかったねと心で想ったら気持ちが伝わる気がするな。

                                                                                                                                                                                                                                                    
一緒にいた友人もとっても気に入って、今まで他に美味しい味噌ラーメンに出会ったことがあるか聞いてみたら

                                                                                                                                                                                                                                                    

「サッポロ一番みそラーメン!」

                                                                                                                                                                                                                                                    

お店を教えてくれるんじゃないの?!とちょっとビックリしたけど、味噌ラーメンは好きではないと思ってカップ麺も袋麺も未経験だからチャレンジしたくなってきた。
しかもサッポロ一番の製麺技術は特にすごいと何年か前に感激した気がするから、次スーパーに行ったら買っちゃうのよ。私は。

                                                                                                                                                                                                                                                    
天一のこってりも元気な時は食べたいから、天一に行く日が増えちゃうかもなぁ。

                                                                                                                                                                                                                                                    
お近くにお店のない人用に、おうち味噌ラーメンも出るといいですね。

                                                                                                                                                                                                                                                    

カロリーゼロ理論

金スマでEXITのりんたろーさんのダイエットの話が放送されていました。
食事をする時に、恥ずかしそうに

                                                                                                                                                                                                                                                    

「太ると思って食べたら太ると思っているので・・」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言っていました。
でもコレ本当だと思う。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私は太りづらいと思って生きているのですが、以前勤めていた会社が忙しくて残業も多くて夜遅くに食事をすることが多かったんです。
しかも忙しくない時期は飲み会が多い。
さすがに太ってきて、当時人生マックスの体重を超えそうになっていました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

そうなると食べるのがストレスになったりもするし、食べグセも付いているから食べちゃうし、また太る?もっと太る?と思っていると本当に太るので毎日ビビりまくり。
太りづらいと思って生きてきたけど、中年になると痩せづらいって私にも当てはまるのかーと思っていました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

その後転職して残業もなく、自炊に励んでいたら体重も落ち着いてきました。
でも一番良かったのは、毎日のお酢。
自分で漬けたレモン酢をハチミツとお湯で割って毎日晩酌の様に飲んでいます。

たくさん食べても太りづらいかもと思って過ごしているうちに、食べる時に太るかどうかなんて考えなくなりました。
そしたらちっとも太らず。
特に暗示にかかりやすい性格でもあるので、太ると思ったら太るは私に影響あります。

                                                                                                                                                                                                                                                    

なので、サンドウィッチマンさんがカロリーゼロと言って食べるのは正しい!・・のか?
太ると思うと太ると思うけど、太らないと思っても、結局太るかどうかを考えているので、考えるよりは考えない方がより良いかも。
だってサンドウィッチマンさんがあまりお痩せになっていないから。。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私のマネしても太らない保証はございませんが。
生きていくうちに自分に目を向けていると多少自分のタイプを理解できるので、テレビのダイエット特集を見るのも良いですが自分はこの生き方が合っていると気づく瞬間があったらしめたもんです。
私は、毎日の手作りフルーツ酢と、可能な限り1日2食。
自分には3食も必要ないなと最近気が付きました。
おやつはオッケーです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

それだけじゃなくて、2年前にトランポリンを買って跳んでいるのも良いのかも。
とっても楽しくて、トランポリンもオススメです。
体調もとっても良いです。
めまいがまず治ったのが最高です。

                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    

生かされるってなんだろう

よく“生かされている”という言葉を聞くけれど、今のところ全く意味が分かりません。
死にたい願望は全くなく元気に日々を生きておりますが、生きているのは地球に迷惑をかけていると思っています。
特になんの役割もないのに食べ物を毎日食べて、排泄して、ただ地球を汚しているだけの存在。
貧乏くさいと人から言われるのは、こういう心理が根底にあるからなのかな?
でもみんなはそう思わないから私を貧乏くさいと思うのかしら?

                                                                                                                                                                                                                                                    

でも日本では貧乏くさい私でも、地球規模ではとんでもない贅沢者だと思うし、何だかんだ考えても思っても生きていくしかないと思うのですが。
あまり生きることを考えると、生きることの延長線上には死ぬことがあるので深く考えすぎないことも大事ね。

                                                                                                                                                                                                                                                    

九死に一生を得るという言葉があるけど、こういったことから生還するのを生かされてる?っていうの?
ただ生きているだけでも生かされてる?
分からないけど、生きていることが奇跡なんだろうと年齢を重ねるごとに思うようにはなってきました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

病院に行って他の大きな病気が見つかるとか、ずっと症状がなくて見つかった時には手遅れとか決まっているのかもしれない。
誰に出会うかによっても自分の幸福不幸が変わってくるし、本当に不思議。

                                                                                                                                                                                                                                                    

かなり昔、自宅のインターフォンに丸い小さなシールが貼ってありました。
なにこれ?と思って剥がしたけど、剥がして何かあったら嫌だなぁと思って隣の家のインターフォンを見に行ったら同じく貼ってありました。
勝手に剥がして反対の隣の家には行かず貼ってあるかも分からない状態。
そのことをすっかり忘れて数年後、テレビで

                                                                                                                                                                                                                                                    

「空き巣が事前に下見をして印を付けていくことがある。シールを張ったり書き込みをしたり・・」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と今では有名になりすぎて空き巣が使えなくなった手といってもいい情報がこの頃は驚きの話でした。
怖いなぁなんて思っていたけど、そういえば数年前に自宅のインターフォンのシール剥がしたな。
シールを貼ってあるか確認しなかった隣の家に空き巣が入ったっけ。。。
と急に思い出して恐怖に震えました。
空き巣が入ったお隣は男性のひとり暮らしだったのですが、ご近所の噂から女性関係のトラブルなんじゃないの?って勝手に思っていたので、本当に空き巣だったのかしら?なんて当時は軽く考えていました。
シールを剥がしていなければ、ウチに入っていたかもしれないと何年も経ってから震え上がりました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

しかも私も留守の時の出来事だったので、警察が来たのも知らないし、近所のおばさんに
「隣に空き巣が入ったらしいけどおたく大丈夫ー?」
って言われて、何を言っていいか分からず「特に何も・・」と答えてそれっきりでした。
お隣さんもそのまま住んでたし。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私の家族も何も起きないのが一番ですが、父が子供の頃トラックにひかれたと思ったら下にすっぽり入り込んで無事だったとか、おばあちゃんから

                                                                                                                                                                                                                                                    

「昔お父さんが子供の頃、ストーブの空焚きで一酸化炭素中毒になりかけて、這いつくばって窓を開けて助かったことがあるのよ。家族全滅するところだったわ」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と聞いたこともあります。
父は一酸化炭素中毒やトラックの下敷きになった他にも腸閉塞になって、家にいたらきっと寝れば治ると思って寝てしまったと思うけど、外出先だったので仕事仲間が救急車を呼んでくれて危ないところだったと病院で言われました。
家にいたら救急車を呼ぶなんて考えず、寝ていれば治るだろうと思ってしまっていたと思うので死んでしまっていたのだと思います。
死ぬほどの思いを何度もしているのも可愛そうだと思うので、運がいいのか悪いのか。。

                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    
空き巣に続いて私は命と関係ないことばかりかもしれませんが、高校生になったばかりの頃に変な電話がかかってきました。
違う高校の2年生と言っていたかな?

                                                                                                                                                                                                                                                    

「仲間内で女子を襲おうって話になっていて、適当に名簿で君を選んだ。様子見で電話かけてみろと言われて・・」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と下っ端だと名乗る男子生徒。
しかも内容バラしちゃダメじゃん?
しかも私が好みとか可愛いとかじゃないのも腑に落ちないし。
とりあえず内容は気に入らないけど、イマイチ話の内容にもピンと来ず、

                                                                                                                                                                                                                                                    

「あなたも嫌な役割を押し付けられて大変ね」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言ったら相手は驚いて

                                                                                                                                                                                                                                                    

「この状況でどうしてそんなことが言えるの?!絶対阻止するから任せて!君の学校の3年生で頼りになる先輩がいるから守ってもらえるように頼んでおくよ!」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言われました。
何この内容?
いたずら電話?
自作自演??
1時間位話したので、本当の内容を聞くまで時間はかかっていた気がするけど、全体的にさっぱり意味が分からなかった。
でも助けてくれるって言うし、せっかくだから「ありがとう」と言って電話を切りました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

数日後に学校から帰ると家族から

                                                                                                                                                                                                                                                    

「○○さんっていう男の人から電話があったよ」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と。
あの時言ってたウチの学校の人?
でも本当に存在するか分からないし折り返してとも言われていないし、その後電話もありませんでした。
それから特に何事もなく無事に学校生活を送れたのですが、ある時一緒にいた友人が学校で

                                                                                                                                                                                                                                                    

「あ、△部の○○先輩だ!部長で人気なんだよ!」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言われて慌てて姿を見ました。
だって、あの時私を助けてくれるようにお願いしたという人と同じ名字なんですもの。
学年も一致しているし。
そこにはガタイのいい優しそうな笑顔の男の人がいました。
みんなに本当に慕われていそうな、人のために力を尽くしそうな。

                                                                                                                                                                                                                                                    

一瞬でも私の力になってくれようとしてくれた人がこの人か。
私の姿を見に来たのかは全く知らないけど、繋がらない不思議なご縁でした。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私達は色々なことを運良く回避したり、できなかったり、自分の判断ミスで動くべき時に動かず留まってしまったり、色々な偶然が重なって今ここにいるんだなぁと思います。
ただ単に、右に曲がる道をたまたま左に曲がった日があっただけで、今とは全く違う人生になっていたのかもしれないし。

                                                                                                                                                                                                                                                    

悔やまず生きる人生なんてまずない。
全てを受け止めて真摯に向き合って逃げないことが大切だと若い頃は思っていたけど、今は逃げることも大切だと思っています。
ただ、逃げる方向を間違えてはいけない。

                                                                                                                                                                                                                                                    

みんな必死で生きているんだし、私のことなんかで相談するのは申し訳ないと誰にも相談せずに生きてきたけど、ある時友人が

                                                                                                                                                                                                                                                    

「私がひとりぽっちで悩んでいるのを隠していたらあなた怒るでしょ?!相談してくれなかったことを私は怒ってるよ!」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言ってくれました。
悩んで隠さなければ得られない貴重な経験。
後悔はするけど、間違えた選択をしなければ得られなかった経験も多数あります。
逃げる道さえ間違えなければまた新しい道に行けるから、迷いながら悩みながら人を支えたり支えてもらったりしながら生きていっていいのかな?と考え過ぎずにやっていこう。

                                                                                                                                                                                                                                                    

コロナの影響もあるし、しばらく孤独を感じることも多い日々が続くと思うけど、大事なのは

                                                                                                                                                                                                                                                    

“力むことなかれ” 

                                                                                                                                                                                                                                                    

なかなか気持ちが安定しない中、大ファンのすゑひろがりず南條さんがおっしゃった言葉で救われました。
自分に合った救いと運良く出会えるのもありがたい。
結構こうやって辛い時や考えすぎている時に救いが目の前にくるというありがたい人生を送っております。
ご先祖様がヤレヤレ世話が焼けると、気にかけてくれているのかな?
文章にすることによって気持ちも整理できるし、迷ったら文章にしたり人に話すと自分の気持に気づいたり整理できたりするので良いかもしれない。

                                                                                                                                                                                                                                                    

台湾行きたいよー

今まで3度台湾旅行に行っています。
台湾の方はみんな親切で、食べ物はとっても美味しいし行けば行くほど好きになっちゃいます。

                                                                                                                                                                                                                                                    

最後に行った時に、サイゼリアとか牛角を見かけて、日本とあまり変わらないのかなぁと思ってしまって数年足が遠のいていましたが、今まで1度も一緒に旅行をしたことない友人と、2人旅をしてみようかと盛り上がり、台湾に行こうと決めました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

職場が別なので、休みを合わせられるか分からないししばらくは妄想だねーと、お互い旅行ガイドを見ては妄想して、会った時に妄想披露をしていました。
しかし新型コロナウィルスの影響でしばらく旅行だなんて言っている場合じゃないとなると、ますます妄想が膨らみます。

                                                                                                                                                                                                                                                    

渡航OKになっても台湾の方々に迷惑はかけられないし、今でさえ友人にすら会わない生活を送っているので本当にいつになったら行けるのかしら?
台湾スイーツも好きで、今まで行くとタロイモのスイーツはよく食べていました。
今は日本でも食べられるけど、やっぱり台湾で大きな器でお腹いっぱい食べたいものです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

台湾スイーツの手作りキットなんて売ってる!

仙草ゼリーも美味しいんだよなぁ。懐かしいなぁ。台湾のコンビニやスーパーに行くのも楽しくて、よく見かける飲み物は黒松。台湾の有名飲料メーカーみたいです。一緒に行ってた友人がよくコーラを飲んでいました。懐かしい。

                                                                                                                                                                                                                                                    

今まで電子鍼のお店や、インリンオブジョイトイさんのヘッドスパのお店など、毎回エステやマッサージに行くことにしているのでそれも行きたいな。

                                                                                                                                                                                                                                                    

予定より妄想タイムが長くなりそうだけどその分、綿密に計画が練られた素晴らしい旅になるといいな。