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マスクしてると顔が凝る

顔の動かし方が今までと違うのか、特に左の頬が凝って仕方がないです。
マスクを人前でしなくて良くなるのって早くても来年の冬が終わってからかしら?

                                                                                                                                                                                                                                                    

その時にマスクを外して以前より老けたとか思われたくないなと思います。
久々に顔全体を見て絶対に老けてる人いるはずだもの。
私はイヤイヤ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

家で陰ながら努力をしています。
ドクターシーラボのローラーは顔がポカポカするので、血の巡りが良くなっているのが良い感じ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

毛穴はビタミンCがキュッと締めてくれるので、トゥベールのホワイトパウダーを使っているし、できることはしています。

                                                                                                                                                                                                                                                    

凝りなのか、荒れなのか、たるみなのか自分に合わせて色々使ってマスクが取れるまで油断せずにいきたいですね。

                                                                                                                                                                                                                                                    

エステナードソニックROSEはたるみにも良いです。
私も似たような物を持っているけどイオン導入だけだから羨ましいな。

                                                                                                                                                                                                                                                    

体のケアに、ボニックPROも。
お家時間はキレイ時間よー!
ボニックPro
                                                                                                                                                                                                                                                    

脱毛ラボの自宅用脱毛器

今回ご紹介する家庭用光脱毛器は、脱毛ラボが作った商品で顔もVIOもできるのがすごい。
一番すごいのは、光脱毛器はパシっと光を当てて脱毛をするのですが、その光を当てられる数(ショット数)が決まっているんです。
商品によってショット数が違うので、販売価格がかなり大きく変わっていたりするんです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私はフィリップスのルメアで脱毛がほぼ済んでいます。
顔ができないタイプを買ってしまったのが少し悔やまれますが、年中脇も足も腕もツルツルなのは最高です。

                                                                                                                                                                                                                                                    

家族で使う場合はショット数が多い方がお得だし、一人で使うならショット数は少なくていいし、顔やVIOも脱毛したいなら対応している商品が良いし、色々選ぶのも難しい。
そう、この脱毛ラボの商品は、残りのショット数が表示されるんです。
これはすごいです。
私のルメアはまだショットができるのですが、初めの頃は使っている途中で光が出なくなったら毛がまだらになってしまうのか?と思っていました。
そんなにすぐになくなったりしないのは全身に何度も使ってみて分かったことです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ショット数の不安がないだけでも思い切って脱毛できます。
まだ残っていそうだなと分かってから、おへそ周りもやってみようかなと余裕が出てくるので、残りを見ながら思いっきりスベスベツルツルになっちゃって下さい。

                                                                                                                                                                                                                                                    

夏のために脱毛したいと思いがちですが、冬の方が油断してますよね。
冬に腕まくりしてシマッタぁ!と思うことがなくなったのもかなり気が楽だし、年中つるつるなんて女子力高いわ私!と思いますもの。
もちろん男性だって使えます。

                                                                                                                                                                                                                                                    

▼脱毛ラボの家庭用脱毛器の公式サイトはこちらから▼
脱毛ラボ考案!業務用パワーを実現「Datsumo Labo Home Edition」脱毛器のプロモーション

                                                                                                                                                                                                                                                    

歯が白い人いいなぁ

テレビを見ていると、歯が真っ白の有名人がとても増えたなぁと感じます。
白過ぎて歯にしか目が行かない人もいるけど羨ましい。

                                                                                                                                                                                                                                                    

白すぎるのもちょっと嫌だけど、今の歯の色のままじゃあ恥ずかしい気もするので歯磨き粉で対応していこうと思いました。

少し前から美白歯磨きが結構出てきているので、サンプルプレゼントがあればマメに応募しています。
聞いたことないメーカーの方が専門的な気がして、

こんな歯磨きとか、粉の歯磨きまで買ってみました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

どの歯磨き粉も歯はツルツルするけど、白くなっているのかはよく分からないです。
徐々にきれいになっている気もするので、使い続けてみたいです。
粉の歯磨き粉は、歯ブラシを濡らして粉を付けます。
でも、その粉歯磨き粉が付いた歯ブラシを早く口の中に入れないと歯ブラシから粉が落ちます。
私は扇風機で粉が飛びました。。

                                                                                                                                                                                                                                                    

粉でもいいけど、置き場所が取られるので次も買うかと言われると考えちゃいます。
スタンドチューブのお馴染みの歯磨き粉は置き場がいつもあるからスタンド型の方が助かるというのが正直な感想です。

                                                                                                                                                                                                                                                    

でも歯を白くしたいと意識するようになったのは良いことだと思うので、お気に入りを見つけて使い続けて行きたいです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

                                                                                                                                                                                                                                                    

青汁は粉末が好き

普段青汁は粉末をヨーグルトに入れて食べています。
液体にして飲むのは苦手だけれど混ぜて食べるのはとても楽。
         

                                                                                                                            

そんな中、ファンケルの青汁が飲みやすいと小耳に挟んで粉末を買えばいいのにうっかり冷凍を買ってしまいました。
飲みやすいっていうか。。
飲めるけどできれば飲みたくない。
                                                                                                                                      

職場に持って行って無理やり同僚に飲んでもらって何を入れれば飲めるかアイディアを出し合うと
     

                                                                                                                                

「牛乳で10倍に薄めれば飲める」

     

                                                                                                                                
が一番多い答えでした。
牛乳も嫌いなんだよな。
カスピ海ヨーグルトを牛乳で増やして食べているのでわざわざ飲む必要なし。

     

                                                                                                                                
テレビでおしゃれな芸能人がスムージーを作っているのを見ると、大体バナナが入っている気がする。
バナナはすべての味を消すのかもしれないと思い買ってきました。
フードミルは持っているけど、面倒なのでフォークでつぶす。

     

                                                                                                                                

うーーん。
バナナまで美味しくなくなった。
量が増えてどうしてくれんのよ。
そこでふと、同僚の1人が「はちみつは?」と言ったのを思い出して入れてみるとウマー!
これならイケる!とサラサラと食べました。
ちょっとスイーツ感を出したくて解凍しきらず食べるのがまたよし。

                                                 

(見た目はよろしくないが、これにて一件落着)                                                                                  

バナナを食べきって、冷凍青汁が残り2つ。
はちみつは世の中の全ての困ったことを解決するんじゃないかと思うほど最強だからバナナがなくてもいけると思いました。
あの困った冷凍青汁を美味しくしてしまうんだもの。
粉末で買わなかったことを後悔した時に、

         

                                                                                                                            
「天日干ししたら粉末に戻るかな?」

         

                                                                                                                            
と同僚に相談したけどダメだって。
粉末には戻らないのかね?
まぁ「誰が干すのよ!面倒臭い!」と自分で自分に思いましたが。

         

                                                                                                                            

そういう訳で、無事にはちみつを入れて半分凍った青汁をスプーンでサラサラと食べようと思ったら、

     

                                                                                                                                

“はちみつが冷えて固まっている・・”

         

                                                                                                                            

バナナを入れた時はバナナにはちみつがからんでうまく全体的に甘く食べられましたが、はちみつだけだと冷たさに固まってしまう。
スプーンで青汁の凍った塊を口に入れて、スプーンにくっついて固まっているはちみつを舐める・・の繰り返し。
どうにか在庫を食べきりました。

冷凍青汁を飲んだらアイスを買おうと心に決めていたので急いで飲みました。
レディーボーデン買ってきて食べられて幸せー。
来月健康診断だけど、まだ日にちある日にちあると自分に言い聞かせて今日もアイスを食べるんだ。

                                                                                                                                      

やっぱり粉末の青汁が好きなのよ。
                                                                                                                                      

こりほぐしローラーであちこちグリグリ

母の日に欲しい物を聞いたらこりほぐしローラーとのこと。
大好きなフィギュアスケートをテレビで見ていると、選手がウォーミングアップで使っているのをよく見るほぐしグッズじゃないの。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ネットで注文して実家に送って、ずっと使ってみたかったので緊急事態宣言解除後、会社のメンバーを分けて勤務をしているうちに実家に行ってきました。
会う人数が少しでも少ないうちに行って良かったです。

見た目はただの硬い筒だけど、意外と場所は取らない感じ。
説明書を見ると色々ほぐせると書いてあります。

                                                                                                                                                                                                                                                    


説明書を真似して色々やってみました。

一通り試してみたけど、気持ちが良くてほぐれる感じ。
自分でマッサージができない箇所や自分じゃできない負荷をかけられて良いなぁ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

と、すっかり楽しんで遊んでいたところに痛い箇所発見!

前ももです!
裏は平気なのになんで?!
なんの種類の痛みなんだろう。

                                                                                                                                                                                                                                                    

足の裏のツボを押されて痛い感じ?
私は痛くないのであんまり分からないけど。
お笑い芸人が痛い痛いと言いながら歩いているこういのの上をサクサク歩く自信があるくらい痛くない。

                                                                                                                                                                                                                                                    

なのに前ももだけ。
何か老廃物が詰まってるとか?
スクワットをだいぶやって、筋肉が急に付いたから?
これはマメにほぐすべきか知りたい。
そもそもほぐすべきなのか、すでにほぐれている上で痛いのかは不明なのでどうするのが正解なのか謎であります。

                                                                                                                                                                                                                                                    

気持ちがいいのは間違いない。

                                                                                                                                                                                                                                                    

マスクチクチク、ワキ毛チマチマ

下手なのに、雑なのにコツコツと手作りマスクを作り続けております。

                                                                                                                                                                                                                                                    

失敗作も多くて、どうにか冬の寝る時用に使えないか捨てずにとっておいたら寝る時用マスクばかり溢れてしまって冬どうしよう。

                                                                                                                                                                                                                                                    

でもテレビを見ながらチクチク縫っているのが何となく楽しくなってきた。
写真のマスクは、着なくなったキャミソールで作ったマスクと、濡らすと涼しい冷感タオルで作ったマスク。

                                                                                                                                                                                                                                                    

手前の冷感タオルマスクは濡らさないと涼しくないです。
濡らすと頬に接している面が涼しくて良いです。
だけど濡れているから化粧や日焼け止めが取れやすい気がするので、これは近所に買い物に行く時に使うのが一番かな。。

                                                                                                                                                                                                                                                    

後ろのキャミソールマスクは、元々白だけど一応漂白して作りました。
綿の肌触りが良いけど、よく見ると毛羽立ちがありますね。
通勤の時は使い捨てマスクを使っていますが、社内で手作りマスクを着用しているので使えます。
初めはアベノマスクにしていたけど女性の私にも小さかったです。
ゴムをもうちょっと長くすれば使えるかなとは思いますが。

                                                                                                                                                                                                                                                    

で、このチクチク縫っているのがどうして楽しいんだろうと思ったら、昔ワキ毛をチマチマ毛抜で抜いていた楽しさに似ているんだと思いました。
今は自宅用脱毛器で脱毛してしまったけど、脱毛して抜く楽しみを奪ってしまっていいのかなと一瞬脱毛を悩みました(笑)

                                                                                                                                                                                                                                                    

毛がない方がスッキリ楽ちんです。
抜いてる時間が無駄だったわと思います。
抜く感触も好きでしたが、恋しさは全く戻ってきませんので大丈夫。

                                                                                                                                                                                                                                                    

むしろ老眼でワキ毛が見えなくなっていたのではないかと思うので、“脱毛は老眼前に!”この言葉を若い方に贈りたいです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

足も腕も一通り脱毛が終わって、アンダーヘアをもっと減らそうかと新たに脱毛を始めました。
将来介護になった時に迷惑をかけないような脱毛をしたいです。

私が使っているルメアは5段階で、レベル5は日本人には強すぎるらしいので4で使っていたのですが、アンダーは皮膚が弱そうだしレベル2で長期戦でやっていきたいです。
剃ってからの照射なので、終わった後に生えてくるチクチクとの戦いです。
3週間に1回の脱毛が目安だからきちんと守って長期戦です。

                                                                                                                                                                                                                                                    

そして数日後、アベノマスクをベツノマスクにしました。
制作動画を適当に見て、雑に作ったからちょっと失敗したけど使えないことはなさそうです。
付け心地はガーゼだからとても良いです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

粉といえばシッカロール

相当昔の話です。
学生時代に肌のキレイな友人がいました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

「肌がいつも綺麗でいいね」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言うと

                                                                                                                                                                                                                                                    

「粉はたいてるだけだよ」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と。粉?
私の知っているお化粧できそうな粉はシッカロールしかない(当時)

こういう赤ちゃんのおむつかぶれに付けたりするモノ。
ベビーパウダーという方が一般的?

                                                                                                                                                                                                                                                    

ちょうどこの頃、汗の脇ジミ防止にシッカロールを買っておいたんだった。
だから私もキレイになれると思って顔にたくさん付けてみたら

バカ殿になった。。

                                                                                                                                                                                                                                                    

まだ化粧をしたことがなかったのでサッパリ分かりませんでしたが、今となってはお粉はこれと理解。
リキッドファンデーションの上から現在使っているのはキャンメイクマシュマロフィニッシュパウダー。
真っ白じゃない粉があるのよ。

これを知っていれば。。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ただ、ブレストパウダーを知ってから失敗したこともあります。
普段リキッドファンデにパウダーを乗せていますが、BBクリームを初めて使った時にBBクリームの仕組みを良く知らずに必要であったパウダーを付けませんでした。

                                                                                                                                                                                                                                                    

そりゃあもう顔はテッカテカ。
テッカテカのベッタベタ。
時既に遅し。
美容院に行ってしまいました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

もう、もう、驚くほど切った髪の毛がベッタベタの顔にくっついて取れなくなりました。
美容師さんも「顔。。すごいことになってますけど」って。
もう私のことはそっとしておいて。
どうしようもないので私の顔がベタベタなことに触れないでとだけ思って帰宅しました。

                                                                                                                                                                                                                                                    

この日はBBクリームにパウダーを必要だと気が付かず、BBクリームって私に合わないアイテムだなとBBクリームのせいにしていました。
この日のトラウマからBBクリームは使いませんけどね。
私が悪いけど。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ニキビに悩んでいた思春期の時は、ニキビ用の洗顔料を顔に塗りたぐっていたし無知って本当に怖いです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

マシュマロフィニッシュパウダーの下に付けているお気に入りのファンデーションはレブロンです。
この組み合わせは肌に艶ができて好きです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ファンデーションも落ちるミラブルプラス


ミラブル プラスのCMってつい見入ってしまいますよね。
油性ペンがシャワーで消える映像は衝撃です。

                                                                                                                                                                                                                                                    

もちろんシャワーから洗浄剤が出てくる訳ではなく、マイクロバブルよりも更に小さい泡、ウルトラファインバブルを含んだ洗浄力の高い超微細空気混合水が美容に大活躍してくれるんです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

これが洗浄剤を使わなくていい理由なんですね。
これで油性マーカやファンデーションまで落とせて毛穴がスッキリしてしまうのだからお肌に嬉しい。
体や顔の皮膚だけでなく、自分でヘッドスパや頭皮クレンジングまでできてしまうので自宅のお風呂場がまるでエステサロンみたいじゃないの〜。

                                                                                                                                                                                                                                                    

さらに体内の水分量が高まるとか。
人は排泄や汗だけでなく、喋るだけで水分が減ってしまいます。
お年寄りは喉の乾きを感じづらく水分をあまり摂らないと言われているので、少しでも水分量が高まるのはありがたいです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

保湿力もあるので、冷えている体がポカポカにもなるのが素敵すぎます。
冷えやすい私にピッタリじゃないの。
冬は厚着をしまくっているのですが、春夏は寒がりです。
暑さにも弱いので薄着で、ちょっと涼しいとすぐに寒くなっちゃう。
会社で冷房が入ると真っ先にひざ掛けと上着を用意しちゃいます。

                                                                                                                                                                                                                                                    

そしてもったいないオバケである私の耳元で囁くとついていっちゃいますよー。
ミラブルプラスは「節水」にもなるんですって。グビビっ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

また手に入れたい憧れグッズが増えてしまったじゃないの。
素敵な美容グッズが世の中に多すぎて困るなぁ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

▼株式会社サイエンス ミラブル プラスの公式HPはこちらから▼

320×50

                                                                                                                                                                                                                                                    

豚毛のヘアブラシからつげ櫛へ

髪質が丈夫なのでクシなんて何でもいいやとプラスチックのブラシをずっと使っていたのですが、ずいぶん前に友人が

                                                                                                                                                                                                                                                    

「女子なんだからちゃんとブラシ使いなよ!豚毛いいよ」

                                                                                                                                                                                                                                                    

と言われて豚毛のブラシを使っていました。
豚毛ブラシを使い始めたら女子力が上がったと勘違いして、むしろ無頓着になって何年も何年も使っていたのですが、目が細かい分髪の毛に挟まっているホコリがブラシにビッチリ挟まってたまに取っていましたがもう嫌気が差しました。
そもそも勧められるがままに豚毛のブラシを15年くらい使っていた気がする。

豚毛のブラシはこんな感じで毛が密集しています。

                                                                                                                                                                                                                                                    

次のブラシをずっと悩んでいて、テレビでつげ櫛を見て素敵だと思いました。
テレビで見たつげ櫛は高級すぎるのでまず使い心地がどんなものか安価な物を買ってみました。

ネコ柄で可愛いです。
洗う物ではないと思うので、朝外に出る前に1回だけ使うことに決めています。
とても大事に扱っています。
それ以外髪をとかしたければ、ホテルなどに置いてあるプラスチックのクシを使っています。
(つげ櫛の良さが半減しないか?というツッコミは既に自分でしている)
プラスチックのクシは元々お風呂場に置いてあって、髪の毛を洗う前にとかす用です。
1日に何度もとかすことはまずないので不自由なしです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

そしてつげ櫛の素敵なところは

オイルを染み込ませられること。
椿油を垂らして染み込み待ち中です。
櫛にオイルが染み込んで、髪をとかすとツヤツヤになるそうです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

色々調べていたら、オイルを染み込ませるのを何度も繰り返していると櫛の色も変わってくるらしいです。
使い続けて味のある櫛にしていきたいです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

私が買ったつげ櫛は4種類。
他にも可愛い柄がありますよ。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ジューサーは低速がいいみたい

最近おうち時間が長くて自炊を充実させる人が増えていると感じます。
私も毎日自炊です。
副菜もまとめて作っているので、おかずがこんなに充実した日々は初めてと言ってもいいほど。

                                                                                                                                                                                                                                                    

最近テレビで低速ジューサーを見かけるので何がどう良いのか気になっています。
私は小さいフードミルを持っているので、たまにバナナと牛乳でミルクセーキは作りますがとにかく洗うのが面倒。
歯が鋭くて怖いし。
それは私のガサツが問題なのですが。

持っているのはこういうコップ1杯タイプです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

低速ジューサーは、刃物を使わずギュッとゆっくり絞ってくれて、私の様な人が多いのかお手入れも超ラク。
カッターなし、空気が入りづらいから酸化しづらい、フルーツや野菜の下ごしらえが最低限、凍らせればフローズンデザートも作れちゃう素敵な商品でした。

                                                                                                                                                                                                                                                    

ちなみに調べたのはクビンズホールスロージューサーです。
作り方の動画もあって良き良き。
腸の健康は本当に大切なので、美容だけでなく健康年齢のためにもしっかり体内に取り込む飲食物は考えないといけないです。

                                                                                                                                                                                                                                                    

短時間でたっぷり搾れるスロージューサー
NEWクビンスホールスロージューサーEVO